ダイエットや美容関連の記事や本でよく見かけるセルライトという言葉。
実はこのセルライト言葉は、いろいろな意味で使われています。
セルライトとは、お腹やお尻、太ももなどぜい肉が尽きやすい部分によく表れる、ひび割れたような肌のデコボコ状態のことを指すのが一般的です。
また、代謝のわるい脂肪細胞のかたまり自体をまとめてセルライトと呼ぶ場合もあります。
脂肪細胞が肥大化して周りの血管やリンパ管を圧迫し、その細胞の代謝が悪くなるとセルライトが現れます。
つまり、セルライトが現れるということは皮下脂肪が増え過ぎているという証拠でもあります。
セルライトの正体は、脂肪細胞プラス老廃物や水分、リンパ液の固まり、コラーゲン等々、いろんな説がありますが、皮下脂肪が多くなり脂肪細胞が肥大化した状態の時に見られる現象だということは、医学的にも一般的な見解です。
一旦現れてしまったセルライトは、ダイエットして体重を落としてもなかなか消えない場合も多く、その場合はセルライトが現れた部位を直接マッサージして細胞を刺激し、代謝を活性化するしかありません。
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